อกไก่ม้วนลูกพรุนและซอสเบอร์รี่ทับทิม ทานกับสลัดฮาเซลนัท


เมนู อกไก่ม้วนลูกพรุนและซอสเบอร์รี่ทับทิม ทานกับสลัดฮาเซลนัท

 

ส่วนผสม

อกไก่ 1  อก
น้ำมัน 2  ช้อนโต๊ะ
ลูกพรุน 2  ช้อนโต๊ะ
เกลือ 1  ช้อนโต๊ะ
พริกไท 1  ช้อนชา
ปาปริก้า 2  ช้อนชา
หอมใหญ่สับ 3  ช้อนโต๊ะ
ทับทิมสด 3  ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้งป่าเดือน5 แฮปปี้เมท 2  ช้อนโต๊ะ
แคนเบอรี่แช่แข็ง ½  ถ้วย
Red wine vinega ½  ถ้วย
Rocket 1  ถ้วย
ถั่วพีแคน ½  ถ้วย
ถั่วเหลือง ½  ถ้วย
น้ำส้มสายชูหมักองุ่นแดงเกษตรอินทรีย์แฮปปี้เมท ½  ถ้วย

 

วิธีทำ

1.    นำอกไก่มาทุบให้แผ่ออกหมักด้วยปาปริก้าเกลือ พริกไท

2.    บดลูกพรุน นำไข่มาห่อม้วน  ย่างให้เหลือง

3.    ผัดหอมใหญ่สับกับน้ำมัน เติมเกลือพริกไทเล็กน้อย ผัดให้นิ่ม เติมน้ำส้มสายชูหมักองุ่นแดงเกษตรอินทรีย์    ใส่น้ำผึ้งป่าเดือน5 แฮปปี้เมทเล็กน้อย ตั้งให้งวด เติมเบอร์รี่และทับทิม

 

น้ำสลัด

1.    นำ Red wine Vinega ผสมกับทับทิมสด น้ำมันฮาเซลนัท บดถั่วเหลืองและถั่วพีแคนใส่เล็กน้อย

2.    ทานกับ Rocket และไก่ม้วน