ประโยชน์ของน้ำมันมะกอก & น้ำมันทานตะวัน
  • 17 เมษายน 2019
  • 816
  • 0
         น้ำมันมะกอก (Olive Oil) เป็นน้ำมันธรรมชาติที่สกัดจากผลของต้นมะกอก ผู้คนนิยมนำน้ำมันมะ...
อ่านต่อ
แอปเปิ้ลไซเดอร์คืออะไร
  • 30 มีนาคม 2017
  • 7135
  • 0
  น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล หรือ ที่หลายคนเรียกกันว่า แอปเปิ้ลไซเดอร์ ไวเนก้า      &n...
อ่านต่อ
ประโยชน์ของอัลมอนด์
  • 30 มีนาคม 2017
  • 1723
  • 0
            อัลมอนด์ เป็นพืชพื้นเมืองของตะวันออกกลาง เอเชียตอนใต้แล...
อ่านต่อ
ประโยขน์ของถั่วลิสง
  • 30 มีนาคม 2017
  • 1058
  • 0
คุณประโยขน์ของถั่วลิสง           ถั่วลิสง Peanut เป็นพืชล้มลุกเนื้ออ่อน...
อ่านต่อ
ประโยชน์จากงาดำ
  • 30 มีนาคม 2017
  • 1092
  • 0
  งาดำ Black Sesame Seeds         งาดำ จัดเป็นพืชที่มีคุณประโยชน์มากมาย การรับประ...
อ่านต่อ
เทมเป้คืออะไร
  • 30 มีนาคม 2017
  • 8387
  • 0
  เทมเป้คืออะไร     เทมเป้  เป็นอาหารพื้นเมือง และเป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญของชาวอินโดนีเ...
อ่านต่อ
คุณสมบัติของน้ำผึ้ง
  • 30 มีนาคม 2017
  • 1344
  • 0
  ความหมายของน้ำผึ้ง    พจนานุกรมจะให้ความหมายของน้ำผึ้งว่า คือน้ำหวานที่ได้จากผึ้งโดยการเก็บน้ำห...
อ่านต่อ
อกไก่ม้วนลูกพรุนและซอสเบอร์รี่ทับทิม ทานกับสลัดฮาเซลนัท
  • 29 มีนาคม 2017
  • 529
  • 0
เมนู อกไก่ม้วนลูกพรุนและซอสเบอร์รี่ทับทิม ทานกับสลัดฮาเซลนัท   ส่วนผสม อกไก่ 1  อก น้ำมัน 2&...
อ่านต่อ
สลัดกุ้งซอสแมนดาริน
  • 29 มีนาคม 2017
  • 527
  • 0
เมนู สลัดกุ้งซอสแมนดาริน   ส่วนผสม (น้ำสลัดแมนดาริน) ซอสแมนดาริน HappyMate ½  ถ้วยตวง...
อ่านต่อ
ไก่อบแอ็ปเปิ้ล
  • 29 มีนาคม 2017
  • 609
  • 0
เมนู ไก่อบแอ็ปเปิ้ล   ส่วนผสม สะโพกไก่ติดน่อง 2  ชิ้น น้ำมันเมล็ดดอกทานตะวัน 2  ถ้วยตวง...
อ่านต่อ
สปาเก็ตตี้มะเขือเทศและทูน่าแบบเย็น
  • 29 มีนาคม 2017
  • 385
  • 0
เมนู สปาเก็ตตี้มะเขือเทศและทูน่าแบบเย็น   ส่วนผสม เส้นสปาเก็ตตี้ต้มสุก 100  กรัม มะเขือเทศสดห...
อ่านต่อ
สเต็กเต้าหู้ในซอสครีมถั่วเหลือง
  • 29 มีนาคม 2017
  • 543
  • 0
เมนู สเต็กเต้าหู้ในซอสครีมถั่วเหลือง   ส่วนผสมเต้าหู้ทอด เต้าหู้ขาวแบบนิ่ม 1  ก้อน (ประมาณ 500 กรั...
อ่านต่อ
เมี่ยงคำปลาฟูน่า
  • 29 มีนาคม 2017
  • 644
  • 0
เมนู เมี่ยงคำปลาฟูน่า   ส่วนผสม ปลาทูน่ากระป๋องในน้ำเกลือ 2  กระป๋อง ใบคะน้าแก่  ...
อ่านต่อ
เส้นสปาเกตตีหมึกดำ มะเขือเทศและโหระพาสด
  • 29 มีนาคม 2017
  • 494
  • 0
เมนู เส้นสปาเกตตีหมึกดำ มะเขือเทศและโหระพาสด   ส่วนผสม น้ำมันมะกอกอินทรีย์ (หีบเย็น) แฮปปี้เมท 1/4&nbsp...
อ่านต่อ
พล่าแซลม่อนกับใบบัวบก
  • 29 มีนาคม 2017
  • 489
  • 0
เมนู พล่าแซลม่อนกับใบบัวบก   ส่วนผสม แซลม่อน 200    กรัม น้ำมันพืช   ใบบ...
อ่านต่อ
ผัดฉ่าปลากระพง
  • 29 มีนาคม 2017
  • 679
  • 0
เมนู ผัดฉ่าปลากระพง   ส่วนผสม เนื้อปลากะพง 350  กรัม กระเทียมกลีบใหญ่ 3  กลีบ พริก...
อ่านต่อ
ปลากะพงย่างซัลซ่ามะม่วงส้มโอ
  • 28 มีนาคม 2017
  • 167
  • 0
เมนู ปลากะพงย่างซัลซ่ามะม่วงส้มโอ   ส่วนผสม ปลากะพง 200    กรัม ขมิ้นชันทุบ 1&nbsp...
อ่านต่อ
ปลากะพงขาวงาดำกับผักโขมอ่อนผัดกระเทียม
  • 28 มีนาคม 2017
  • 292
  • 0
เมนู ปลากะพงขาวงาดำกับผักโขมอ่อนผัดกระเทียม   ส่วนผสม เนยจืด 50     กรัม น้ำมันมะกอ...
อ่านต่อ
ปลากะพงราดพริก
  • 28 มีนาคม 2017
  • 288
  • 0
เมนู ปลากะพงราดพริก   ส่วนผสม ปลากะพง ขนาด 600 กรัม 1  ตัว น้ำมันสำหรับทอด   น้ำจิ...
อ่านต่อ
เต้าฮวยอัลมอนด์ฟรุตสลัด
  • 28 มีนาคม 2017
  • 334
  • 0
เมนู เต้าฮวยอัลมอนด์ฟรุตสลัด   ส่วนผสม เต้าฮวยจากน้ำถั่วเหลือง(ที่มีขายตามตลาด)   กล้วยหอมสุก...
อ่านต่อ
แกงไก่อินเดีย
  • 28 มีนาคม 2017
  • 406
  • 0
เมนู แกงไก่อินเดีย   ส่วนผสม อกไก่หมักผงกะหรี่ ย่างให้พอสุก 2    ชิ้น น้ำมันมะกอกแฮ...
อ่านต่อ
กุ้งอบเนย ราดซอสมะขาม
  • 28 มีนาคม 2017
  • 323
  • 0
เมนู กุ้งอบเนย ราดซอสมะขาม   ส่วนผสม กุ้งแชบ๊วย 200  g เนยเค็ม 1  ช้อนโต๊ะ น้ำซอสม...
อ่านต่อ
Tuna Salad & Coco Dressing
  • 28 มีนาคม 2017
  • 193
  • 0
Menu : Tuna Salad & Coco Dressing   ส่วนผสม ผักคอส มะเขือเทศเหลืองแดง ทูน่ากระป๋องในน้ำเกล...
อ่านต่อ
Salmon Laarb with White Pepper
  • 28 มีนาคม 2017
  • 194
  • 0
Menu : Salmon Laarb with White Pepper   ส่วนผสม ปลาแซลมอนหนึ่งชิ้นใหญ่หั่นเต๋า 200    กร...
อ่านต่อ
Smoke Salmon Salad with Passion Vinegret
  • 28 มีนาคม 2017
  • 166
  • 0
Menu : Smoke Salmon Salad with Passion Vinegret   ส่วนผสม ผักสลัด 1  ถ้วย มะเขือเทศเล็ก 3&nb...
อ่านต่อ
Pork Paillards with Caper Butter Sauce
  • 28 มีนาคม 2017
  • 188
  • 0
Menu : Pork Paillards with Caper Butter Sauce   ส่วนผสม ดอกเคเปอร์ดอง ในน้ำเกลือ 2  ช้อนโต๊ะ...
อ่านต่อ
Mixed Nuts Thai Style Appetizer
  • 28 มีนาคม 2017
  • 178
  • 0
Menu : Mixed Nuts Thai Style Appetizer   ส่วนผสม เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 280     กรัม ถั...
อ่านต่อ
Grill Hawaiian Chicken and BBQ Veggie
  • 27 มีนาคม 2017
  • 171
  • 0
Menu : Grill Hawaiian Chicken and BBQ Veggie   ส่วนผสม อกไก่ลอกหนัง 150    กรัม ผงข...
อ่านต่อ
Cumin-Scented Zucchini
  • 27 มีนาคม 2017
  • 170
  • 0
Menu : Cumin-Scented Zucchini   ส่วนผสม บวบขนาดกลาง 6    ลูก ผงยี่หร่า 3 &nbs...
อ่านต่อ
Crispy Skin Salmon and Beetroot Glazed
  • 27 มีนาคม 2017
  • 197
  • 0
Menu : Crispy Skin Salmon and Beetroot Glazed   ส่วนผสม แซลม่อน 200    กรัม เกลือ...
อ่านต่อ